Vitamina de Abacate (Abacatada)

RENDIMENTO: ~900 ml

INGREDIENTES

1/2 abacate grande (300 g)

Suco de 1 limão

300 ml leite gelado

4 colheres (sopa) de açúcar*

1 pote de iogurte natural gelado (170 g)

🥄 1 colher de sopa = 15 ml

MODO DE PREPARO

Descasque a metade do abacate que será utilizada. Retire o caroço. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até homogeneizar.

Aprecie!!

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* A quantidade de açúcar é apenas uma sugestão. Vá provando a cada colher acrescentada para que a vitamina fique do seu gosto.

DICA 1: para guardar a metade do abacate que não será utilizada, passe limão na parte exposta para que ele não escureça (oxide).

DICA 2: Se achar que a vitamina não está gelada o suficiente, coloque gelo (até aí nenhuma novidade, haha) mas, para sua vitamina não ficar aguada, coloque 1 colher (sopa) de leite em pó a cada cubo de gelo adicionado.

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Outras receitas que você para você provar: Chocolate Quente Cremosíssimo, Soda Italiana de Limão e Soda Italiana de Maracujá.